対応可能なお悩み・対象

ご利用のきっかけとなる一例です。

日頃の身体の不調

  • 肩や足腰、首などの痛み
  • 肩こりがひどい
  • 手を挙げると痛みが出る、挙げづらい
  • 長距離を歩くと膝が痛い
  • 歩くのが遅くなった、よく足がつまづく
  • 指先に痺れがある
  • 腰痛がある

ケガや病気のあと

  • 骨折後でもう少しリハビリがしたい
  • 脳梗塞・脳出血後で手足の動かしにくさがある
  • 運動したいが、持病があるため不安だ
  • ケガ後から生活に不自由さが出た
  • 日常生活はできるが仕事復帰がまだできない

スポーツに関して

  • ジムに通いたいが、どの運動をしたらいいのか分からない
  • 運動中に違和感がある
  • ケガの予防がしたい
  • フィジカル面(体幹など)を強くしたい
  • パフォーマンスを高めたい
  • スポーツ中にケガをしたことがあり、不安が付きまとっている

身体に気になる部分がある

  • 姿勢を整えたい
  • 体重が増えた
  • 持病との上手な付き合い方を考えていきたい

その他

  • 専門的なスタッフがいるところで安全に運動がしたい
  • 運動をしてみたいけど、続けられるか不安
  • 運動をしながら自分の身体を知りたい
  • デイケアやデイサービスには消極的・通いにくい